Автор: Доктор Нида Ченагцанг
Год издания: 2009
Описание: Эта книга — практическое пособие с иллюстрациями по уникальной методике тибетского массажа Ку Нье, собранного ректором Академии Традиционной Тибетской Медицины доктором Нидой Ченагцанг из многочисленных и разрозненных тибетских источников. После прочтения книги у вас появится возможность помогать себе и близким. Массаж Ку Нье легко снимает стресс и боли, избавляет от недомоганий и омолаживает.
Предисловие автора методики: Ку Нье — это комплексная терапия, которая приносит пользу как больным, так и здоровым. Массаж излечивает от многих заболеваний, оказывает профилактический эффект и уравновешивает энергии тела. Конечно, очень хорошо, когда массаж проводит квалифицированный врач. Но, для того, чтобы сохранить и поддержать здоровье, массаж могут делать все, даже ваши родственники и друзья. Я мечтаю о том, что в будущем массаж будут изучать в школах.
Тибетский массаж это комплекс процедур с многовековой историей. По-тибетски он называется Ку Нье (bskи тпуе) и включен в систему обучения тибетской традиционной медицины.
Первая часть массажа Ку включает в себя массаж-растирание с нанесением натуральных масел и мазей, техники движения суставов и прогревания. Вторая часть или Нье — это более привычный на Западе массаж, такой как разминания, постукивания, надавливания по коже, мышцам, точкам и каналам.